Je libo Ferrari?

Ahoj všichni! Taky máte rádi krásná a luxusní auta? Tak proč si je neužít na nehtech a za pár let třeba v garáži, kdo ví.Tento nail art jsem dělala před pár lety, hodně se líbil, tak jsem se k němu chtěla vrátit a podělit se o něj s Vámi. Snad se bude líbit.

Zdravý hřích - vločkové sušenky

Hezkou sobotu přeju, máme před sebou celý víkend, tak doufám, že si ho pořádně všichni užijeme. odpočineme si a zpříjemníme si ho něčím dobrým. V mém případě to budou tyhle super lehké a super dobré sušenky a touto cestou se s Vámi o něco chci podělit (o recept samozřejmě :D)

Tento recept se u nás v rodině dělá už dlouho, ani nevím, kdo s ním prvně přišel. Každopádně vždy, když se sušenky udělají, buď u nás nebo u babičky s dědou, se sušenky sní rychlostí blesku, však uvidíte sami. Já jsem je brala i do školy, byly rychle pryč a ještě se připravte na to, že bude chtít hodně lidí recept :D

Dej si pauzu s fimem Samba!

zdroj

Ahoj všichni! Taky máte rádi filmy, u kterých do poslední chvilky nevíte, jak skončí? Bezva, tak to pokračujte dál ve čtení . Odpočinku není nikdy dost, tak si ho dopřejte :) Dneska bych se s Váma chtěla podělit o tip na film, který jsem viděla minulý týden a vážně se mi líbil. Není to to klasický americký film, které je už dopředu jasná zápletka a happy end. Myslím, že tipů na filmy není nikdy dost, zvlášť, když je takové mrazivé počasí.

Modré plesovky

Přeju krásný den, dneska to budou po týdnu opět nehty. Říkala jsem si, že bych z toho udělala pravidlo, že pondělky se budou týkat nail artů, co Vy na to? Ale zpátky k tématu. Tyto nehty jsem si dělala speciálně na ples k šatům, ale myslím si, že i na běžný nošení se dají dobře využít. Jak se říká, modrá je dobrá a já se tohoto hesla ráda držím. Je fakt, že ne každý odstín modré nehtům sluší, ale tahle metalická je prostě skvělá.

Mrkvová krémová polévka

Hezký den všem, máme tu další mrkvový recept, tentokrát to nebude koláč, ale polévka. Měli jste někdy mrkvovou polévku? Já jsem ji dělala poprvé, i když jsem ji už párkrát měla možnost ochutnat. Já osobně ty husté krémové polívky mám moc ráda, tak posílám recept dál, stojí za vyzkoušení.

Proč mrkvová polévka? V tomto zimním období mám ráda jídla, která zahřejí a mrkev paří jednoznačně k sezonním potravinám, které se na zimu hodí. Navíc, je poměrně rychlá, dobrá, zasytí a hlavně víte, co do ní dáváte, a že toho není za tak moc :) Osobně si myslím, že se hodí jak na oběd k hlavnímu jídlu, nebo klidně na večeři - chlapovi k tomu raději něco ještě přidejte :D

Moje péče o nehty a ruce

Ahoj a krásný den! Dneska to bude článek o tom, jak já pečuju o své ruce a nehty, jaké používám produkty a s čím jsem spokojena + tipy, které mám osvědčené a fungují. S většinou se shodneme na tom, že ruce jsou naší vizitkou, tak bychom taky o ně měli řádně pečovat. Přece jenom nám denně prokazují službu, můžeme díky nim pracovat, tak bychom za ně měli být vděční a službu v podobě péče jim aspoň trošku vrátit :)

Jen na začátek, nejsem profík, ale někdo, koho tyto věci baví a chtěla bych s Vámi sdílet moje postřehy a tipy, jasně, každý to děláme trošku jinak, používáme jiný produkty, nikomu to neberu a naopak, ráda se inspiruju, jak to dělá někdo jiný, poznám nové produkty, přeci jen, nikdo z nás nezná všechno.

Ledová růžová

Hezký den přeju, dneska to budou po delší době nehty. Během zkouškového většinou na lakování nemám překvapivě moc náladu a čas (ale na uklízení je čas vždy!:D) Dneska mi přišly výsledky poslední zkoušky, které jsou velmi uspokojivé a taky se mi podařil sestavit dobře rozvrh na LS. Jupí! Všichni z VOŠ/VŠ jistě chápou nadšení. Teď jenom odevzdat něco do jednoho předmětu a konec. Ale dost řečí o škole, teď začíná zasloužené volno a s tím i více času na články. A čím jiným začít, než nehty přece :)

Mrkvový koláč

Zdravím všechny a krásný den! Říkala jsem si, že tu už dlouho nebyl nějaký článek o jídle, tak to chci honem napravit. Článek může být určit i pro ty, co mají zkouškové, chtějí lehce prokrastinovat, odreagovat se a sníst něco dobrého a zdravého. Já mám po poslední zkoušce (snad) a čekám na výsledky, které budou doufám dobré, pak už jen zbývá odevzdat pár maličkostí a je to!

Konečně na svahu!

Ahoj všichni a krásný den! Dneska přináším menší report z mé neděle a malý tip na strávení super dne na svahu. Tak jdeme na to! :)


Už dlouho jsem si plánovala, že pojedu na hory, nebo si aspoň někam jet zalyžovat na den, to je fuk. Ale nějak to nevycházelo. Nemoc, škoda, stres ze zkoušek a zápočtů nebo počasí. Minulý rok to stálo za prd.  Minulý pátek za mnou přišel přítel s tím, jestli nechci jet do Kladek - ski areál, který je od nás nejblíže, naposledy jsem tam byla tak před 10 let. Nejdřív jsem váhala, ale nakonec jsem kývla, přestože mě čekala ve středu další zkouška. Přidal se k nám i brácha, tak bylo fajn, že nás jelo víc.

Studená sprcha jako ranní rituál

Zdroj

Ahoj všichni! Dneska bych se s Vámi chtěla podělit o svůj ranní rituál a zároveň o novoroční předsevzetí a tím je každodenní ranní studená sprcha.

Že jsem se zbláznila? Možná. Věřím, že pro hodně lidí je děsivá představa si dát po ránu! studenou sprchu, protože jsem vůbec rádi, že vylezou z postele. Chápu. Taky jsem si to moc neuměla představit a většinou jsem lenošila pod dekou co nejdéle, jak jsem vůbec mohla.

Co mě k tomu vlastně vedlo? No, už nějaký rok předtím jsem něco podobného zkoušela, ale vždy jsem s tím po chvilce přestala. V poslední době jsem byla po ránu rozmrzelá, řešila jsem spoustu věcí do školy, jen co jsem se probudila a to nebyl úplně nejlepší start do nového dne. Myslím, že s tím přišel brácha: ,,Běž si dát studenou sprchu, bude to lepší." ,,No, nevím teda."

 Po dlouhé době jsem si dala studenou sprchu a třepala jsem se zimou, jak ratlík. Ale když jsem vylezla, bylo mi fakt dobře, probuzeně, bylo mi teplo a já se cítila o něco lépe. A o to přece jde.

Věřím, že Vás toho aspoň trochu zaujalo. Další otázkou může být: Jak na to? Pro někoho hloupá otázka, pro jiné však mám pár doporučení, jak s tím začít, tak jdeme na to! :)

• Prostě jak ráno vstanete, napijete se, tak zamiřte rovnou do koupelny a jděte na to. Dejte si fakt studenou, žádné postupně, nemá to takový efekt.

• Postupujte od nohou, pak ruce, břicho, hruď a nakonec záda. Tento postup se mi zdá nejlepší.

• Poprvé to nebude žádný med, ale je to o zvyku a výdrži. Ze začátku si dejte sprchu tak minutu a pak navyšujte, samozřejmě, dle času. Třeba když vstáváte brzo ráno, nemáte moc času a pak musíte jít ven, teď, když je zima, tak stačí fakt chvilka, jde tu o ten návyk a pravidelnost :)

Benefity - Je jich samozřejmě mnohem víc, ale hlavní podle mě jsou  tyto ⤦

• Skvělý start do nového dne

• Budete se cítít po sprše parádně

• Prokrvení celého těla

• Lepší imunitní systém, budete více zdraví

• Odolnost, cílevědomost, disciplína

Pak si třeba i rádi skočíte do takového rybníčku... Ne, nešla jsem tam :D

Po pár takových sprchách budete fakt rádi, že jste do toho šli a hlavně,že jste vytrvali. Pokud se Vám nechce, běžte, nepřemýšlejte nad tím moc. Jedině, že budete nemocní, ale díky zvýšené imunitě se to moc stávat nebude :)